天津女子垒球运动员超重与肥胖问题探究 3页

天津女子垒球运动员超重与肥胖问题探究　　中图分类号：G848文献标识：A文章编号：1009-9328（2013）08-000-01摘要为探讨天津女子垒球运动员体脂及本项目运动员的超重和肥胖问题，为天津垒球队在第十二届全运会上取得更好成绩提供参考，本研究对天津市女子垒球运动员身高、体重、体脂百分比进行测试，根据身高、体重计算其BMI值，并与其他两个项目的女子运动员进行比较，得出结论：与其它女子项目相比，垒球的超重和肥胖更为明显，尤其是投手，需要引起重视。关键词垒球运动员BMI体脂百分比超重肥胖垒球项目要求运动员身体形态身材高大均匀、体形健硕，但由此可能会出现超重和肥胖问题，从而影响运动能力的发挥。为此，本研究对天津市女子垒球运动员的体成分进行探讨，以期能揭示本项目运动员的超重和肥胖问题，为天津市垒球项目成绩的提高提供数据参考。一、研究对象和方法（一）研究对象28名天津女子垒球运动员。（二）研究方法测试法、数理统计、文献资料法。3\n二、结果与分析（一）垒球运动员超重和肥胖标准的划分目前国际上常用的普通人群的超重和肥胖诊断指标主要有体质指数（BMI）和体脂百分比，对于运动员群体的相关研究非常少见。由于在衡量超重和肥胖的精确性及准确性方面，体脂百分比优于体质指数，故本研究超重和肥胖的评价标准以体脂百分比为依据。体脂百分比评价超重和肥胖的标准，国内外也不相同。VivianH.Heyward指出经常运动的、18-34岁的成年女性体脂百分判断超重和肥胖的标准23%和26%。国外还有研究显示，世界顶尖女子垒球运动员的体脂百分比为：12%-18%。2010年孙君志对女子水球运动员的研究，为国内有关运动员超重和肥胖标准的界定提供参考。鉴于人种的差异，在此我们借鉴孙君志对运动员超重和肥胖的判定，即25%≤BF%0.05）。虽然本研究测得的数据很有限，但是垒球运动与其他女子体育项目相比，体脂百分比出现肥胖的现象还是很普遍的，说明垒球项目相对于其他女子项目而言，更容易出现超重和肥胖，这显然与垒球的项目需要有很大的关系。3\n导致垒球运动员超重和肥胖现象的原因，除了上述项目特点，还和大众，尤其是大众媒体，对她们高大、健硕、强壮、自我形象有关。每当提到垒球运动员，出现在大众脑海里的第一印象就是高大强壮的身躯，紧实的肱二头肌，粗壮的大腿和发达的臀大肌。这种自我形象使得垒球运动员在心理上有了一定的概念和压力，为了能抵抗场上激烈的撞击，迫使自己要变得更加宽大、强壮，反映在身体形态上的指标就是体重，尤其是体脂的增加，从而导致垒球运动员超重和肥胖风险的增加。三、结论与其他女子项目相比，垒球运动员的超重和肥胖更为明显，尤其是投手，需要引起重视。后续研究我们将探讨超重和肥胖对女子垒球运动员身体机能的影响。3