体育人教四年级全一册 投掷和障碍赛跑教案 3页

时间：2019-2020 第 2 学期 班级：4.1‎ 学习 内容 投掷和障碍赛跑 周次 ‎17‎ 课时 ‎1‎ 单元 学时 四年级（水平三） 第 1学时 ‎ 教学 目标 ‎　1.初步掌握轻器材投掷的基本动作，发展快速力量和全身协调用力的能力，激发对投掷的兴趣。‎ ‎2.通过游戏，发展学生速度和灵敏能力，培养勇敢顽强的意志品质和集体主义荣誉感。‎ 重点 肩上屈肘，自然挥臂。‎ 难点 挥臂动作自然，快速，连贯。‎ 课的 结构 时间 课的内容 组织教法与要求 ‎ 运动量 ‎ 时间 次数 准 备 部 分 ‎10分钟　‎ 一、开始部分 ‎ ‎ ‎1体育委员整队集合，学生报数，清查人数。‎ ‎2 师生问好，宣布课的内容 ‎3 安排见习生 ‎4 检查服装 二、准备活动 ‎1.慢跑 ‎2.做准备活动操 徒手操(四八拍)‎ A头部运动 B扩胸运动 C下蹲运动 D前踢腿 E后踢腿 F弓步压腿 组织：四列横队队形 XXXXXXX XXXXXXX OOOOOOO OOOOOOO ‎△‎ 教法：‎ ‎1．体育委员领做 ‎2.边做边提醒学生动作规格动作高度 ‎3.示范，口令指挥 要求：‎ ‎1、集合时快、静、齐 ‎2、注意力集中，精神面貌良好 ‎　‎ ‎　‎ 基 本 部 分 ‎26分钟　‎ 一.原地侧向投掷羽毛球 动作要领:‎ 前腿弓，后腿蹬 身体侧倒拉成弓 右臂放到左肩上 看准方向向前掷 要点 上手正对投掷方向，肩上屈肘，快速挥臂鞭打，协调用力。‎ 重难点突破:蹬地要快，出手过肩，动作连贯有力 蹬转与挥臂动作的连贯 二.游戏:打靶 ‎ ‎ ‎ 三，游戏：障碍赛跑 ‎ 队形同上 ‎1.老师讲解示范动作，体会投的方法 ‎2.以模仿学习为主，能较协调的做出投掷动作。‎ ‎3.纠正错误动作，小结。‎ ‎4统一指挥下进行投掷练习。 ‎ 要求：投掷时注意蹬腿，体转挥臂的动作 注意：一定按老师口令统一掷球和捡球，一定注意安全。‎ 教法：‎ A师讲解游戏方法规则。‎ B。将学生分成人数相同的四组进行游戏。‎ C教师做裁判，并充分调动学生积极性。‎ 要求：团结活泼 ‎　‎ ‎　‎ 结 束 部 分 ‎4分钟　‎ 1 放松： ‎ 2 小结评价：学生评价、教师评价 3 安排收还器材　‎ ‎4 下课解散 组织：‎ 要求：‎ 1. 放松心情 2. 放松肌肉 ‎　‎ ‎　‎ 课后小结 ‎1.参与积极，学习态度端正。‎ ‎2.能基本掌握投掷的基本动作。‎ ‎3.游戏积极，有较强的集体荣誉感。‎ 器材 羽毛球十个 海绵球十个 海绵垫二的两米四床，一米的四床。‎ 木钻架四个 接力棒四根 标志筒四个 ‎　‎