小学科学教科版四年级上册第二单元《3测量肺活量》课件 23页

3 测量肺活量 《 科学 》 四年级上册 新知导入 奥运冠军孙杨 观看视频 中国国家队游泳运动员 孙杨 的肺活量大约是 9000 毫升。 新知导入 人为什么要呼吸呢？ 你还记得最近一次测量的肺活量数值吗? 肺活量 是人体吸人最多空气后，呼出去空气的量。 肺活量 是 身体发育是否健康 的一个指标。我们来尝试测量自己的肺活量。 深吸一口气，吹响这个哨子。肺活量大的人，吹响哨子的时间会比较长些。 新知讲解 肺活量 观看视频 新知讲解 测量肺活量，我们可以使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量。 实验材料 ：肺活量测量袋，通气管。 实验方法 ： （ 1 ）展开测量袋，放置好通气管。 （ 2 ）深吸一口气，然后将气体从通气管呼入测量袋。 新知讲解 实验方法 ： （ 3 ）肺部气体全部呼出后，收紧通气管，避免空气跑出。然后将测量袋往充气的方向卷，直至卷不进去为止。 （ 4 ）读取鼓起的测量袋上的最大值（单位： 毫升 ），这就是测得的肺活量。 （ 5 ）重复测量三次，在两次测量之间稍做休息。 新知讲解 实验记录 ： 实验结论 ：肺活量 大 的同学，一次性呼出的气体体积也就越 大 。 姓名 肺活量（单位：毫升） 张紫瑶 1250 朱心怡 1750 陶健超 2000 …… …… 新知讲解 实验材料 ：塑料瓶（ 2 升）、弯头吸管、装适量水的水槽。 实验步骤 ： （ 1 ）在标好刻度的塑料瓶里装满水。 （2）把塑料瓶倒置在水槽里，插入弯头吸管。 （3）深吸一口气，通过吸管尽力向塑料瓶里吹气。 （4）记录排除的水量。 用排水法测量肺活量 新知讲解 实验记录 ： 实验分析 ： 肺活量大的同学，一次尽力呼出的气体体积也越大，因此从塑料瓶里排出的水量也越多。 实验结论 ：排出水量越多的同学肺活量越大。 用排水法测量肺活量 姓名 排出的水量 （ 小格数 ） 第一次 第二次 第三次 平均值 张得明 23 22 24 23 李小华 25 24 23 24 刘大成 26 25 24 25 新知讲解 自测肺活量 观看视频 新知讲解 肺活量测试 观看视频 新知讲解 《国家学生体质健康标准( 2014 年修订)》中有关肺活量的数据：小学四年级 男生 肺活量在 1100 毫升~ 2600 毫升；小学四年级 女生 肺活量在 900 毫升~ 2000 毫升。 三、四年级男、女生肺活量单项评分表（单位：毫升） 新知讲解 探究呼吸与运动的关系 观看视频 新知讲解 你对自己现在的肺活量满意吗？ 1 结合你测量的数据分析，符合标准，说明你的肺活量是达标的；如果低于标准，那么就要注意了，如果没有相关疾病，就运动起来，加强锻炼吧！ 等级 肺活量 （单位：毫升） 男生 女生 优秀 2400~2600 1800 ~ 2000毫升 良好 1900 ~ 2400（不含） 1600 ~ 1800（不含） 及格 1100 ~ 1900（不含） 900 ~ 1600（不含） 新知讲解 为什么参加体育锻炼能提升肺活量？ 你打算今后怎么做？ 2 经常参加体育锻炼可以增大肺活量，有益健康。体育锻炼可以增强肺部的收缩力量和增大胸廓活动范围，呼吸能力就会提高，肺活量也会增加。另外，体育锻炼还促进了呼吸系统的发育，增进呼吸系统适应气温变化的能力，抵抗呼吸道传染病。 新知讲解 2 此外,在生活和学习中要保持 挺胸抬头 的姿势，正确的 站姿 和 坐姿 有利于呼吸顺畅，增大肺活量。我们还可以通过一些调整呼吸的方法来增大肺活量。如可以 深呼吸 后屏住呼吸 5~10 秒再呼气，每天坚持 10 分钟，就有很好的效果。 另外，我们要 远离烟雾 ，尤其是香烟和二手烟。 新知讲解 2 我们 运动 时呼吸会加快，人体与外界气体交换的次数会增加，如果空气质量不好，也会影响我们的身体健康，所以我们要 爱护环境 ， 保护环境 就是在保护我们自己。 新知讲解 如何提高肺活量 观看视频 课堂练习 判断： 1.肺活量的大小对身体健康没有任何影响。（ ） 2.经常参加体育锻炼，可以增大身体的肺活量。（ ） 3.随着年龄的增长,肺活量会一直变大。（ ） 4.肺活量的大小只与年龄和是否热爱运动有关。（ ） 5.肺活量越大代表单次吸入气体最大量越多。（ ） 6.我们的肺活量是不能测量的。（ ） 7.肺活量不是身体发育是否健康的一个指标。（ ） × √ × √ × × × 课堂练习 选择： 1 .（ ）是增大肺活量最有效的做法。 A.保证充足睡眠 B.多参加体育活动 C.多吃肉 2.萌萌是一名身体健康的四年级小学生，她的肺活量可能是（ ）毫升。 A.3500 B.1600 C.200 3.小明在今年的肺活量检测中肺活量达到了1000 毫 升，他想要继续增大肺活量的有效方法是（ ）。A.坚持锻炼 B.多吃各种蔬菜 C.多睡觉 4.如 右上 图所示，完全相同的两只气球,小丽用7口气吹爆，小明用9口气吹爆,( )的肺活量比较大。 A.小明 B.小丽 C.无法确定 B B A B 课堂练习 实验探究 小明用简易肺活量测量袋测量自己的肺活量。 1. 小明展开测量袋，深吸一口气，然后将气体从__________呼入测量袋。肺部气体全部呼出后，收紧__________，避免空气__________。 2. 图2是小明的测量结果，从图中可知小明的肺活量是_________毫升。 3. 我们在使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量时，需要注意什么？ 通气管 通气管 跑出 3000 每次测量只能吹入一口气，不能多次吹入。吹气完毕后应迅速收紧通气管，避免空气跑出。 课堂总结 通过本节课的 学习， 我们知道肺活量是 人体一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体的量，是人体 发育是否健康的一个指标， 会 使用简易肺活量测量袋来测量了我们的肺活量 。 坚持参加体育锻炼，努力提升自己的肺活量 ，有利于身体健康。 测量肺活量 板书设计   3 . 测量肺活量 肺活量 ： 是 人体一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体的量 测量肺活量 提高肺活量 （积极参加体育锻炼）