高中一足球课教案4 3页

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  • 2022-08-18 发布

高中一足球课教案4

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高中一年级足球课教案人数:30时间:80分钟日期:执行者:指导老师:教学内容1.复习脚内侧,脚背外侧运球2.学习脚背内侧踢球学习目标1.认知目标:通过学习脚背内侧踢球球使学生认识到这项技术在比赛中的用途2.技能目标:学习脚背内侧踢球,更好掌握击球的力量和动作协调.3.情感目标:激发学生对足球学习兴趣,探索学习方法,培养不怕苦不怕累的精神.课的部分教学内容组织教法与要求时间强度准备运动和导入阶段一、体育委员检查并向老师报告出勤情况;二、师生互相问好;三、宣布本课内容;队形●▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲注:●老师▲学生要求:1.学生集队快、静、齐;2.强调正确的站姿和着装;3.认真听讲上课的学习内容。5分钟小一、绕操场慢跑一圈二、行进间的准备活动:1.扩胸运动2.体转运动3.肩绕环运动4. 踢腿运动5.侧滑步6.交叉步7.跳跃运动三.压韧带(慢慢拉开身体各部位的韧带)▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲教学组织:两列纵队,据老师约20米,一排两个在慢跑中做准备运动一个跟一个,做到老师处,再掉头回去.重复刚才路线.注:○老师▲学生教学要求:慢跑,手臂、上下侧要伸直、,动作协调,边示范边提要求。教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令依次练习。15分钟中\n课的部分教学内容组织教法与要求时间强度学习与实践阶段一.复习脚内侧和脚背外侧运球(绕杆练习)图形组织:分两组,一组15人,一个接一个地绕标志桶.。辅导并纠正学生的错误动作15分钟中二.学习脚背内侧踢球动作要领:1.斜线助跑(与出球方向成45度)2.最后一部稍大,支撑脚积极着地,脚尖指向出球方向,距球内侧后方约20---25厘米,膝关节微曲。3.支撑同时,踢球腿完成后摆,以髋关节为轴大腿带动小腿向前摆,当踢球腿与支撑腿接近同一平面时,小腿爆发式后摆。4.脚尖外转,脚背绷直,以脚背内侧部位击球.5.击球后的随前动作组织:①两人一个球,一人用脚底挡球,另一人模仿踢球。(每人做20下×3组)②两人一个球,隔20米练习,结合脚内侧接球,一踢一传重点:1.踢球腿的摆动幅度太小,摆腿中小腿摆动的时机过早;2.踢球施力方向没通过球的重心,出球旋转,影响准确性;难点:支撑脚的位置偏后,教法:1.教师讲解与示范;2.辅导并纠正学生的错误动作25分钟中讲解裁判知识1.主裁判的哨音2.裁判员的手势3.旗示组织:三排同学坐在场地上。老师站在前方。教法:教师讲解与示范。10分钟小\n课的部分教学内容组织教法与要求时间强度结束部分一.小结本课:二.布置作业三.宣布下课。收拾器材:布置学生收拾器材。队形●▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲注:●老师▲学生要求:1.配合老师做好放松运动;2.以横队集合,动作快静齐。10分钟小小结场地器材场地:标准足球场足球30个,标志桶14个,边裁旗一个练习密度50%----60%运动量统计

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